- Para todas aquellas personas interesadas en mejorar sus relaciones personales.
- Para aquellos momentos en que las sensaciones y los pensamientos nos bloquean y nos impiden continuar.
- Para quien quiera conocerse más profundamente.
- Para aquellas personas que quieran aprender a gestionar sus emociones.
- Para quien se da cuenta de que en su vida hay algo que no funciona o se siente perdido.
- Para todas aquellas personas que se encuentran en una etapa de cambio como una crisis o necesitan elaborar un duelo.
Los motivos generalmente tienen que ver con la necesidad de resolver algo relacionado con la vida, las relaciones con los demás o con proyectos vitales, así como con la necesidad de conocerse más a uno mismo.
- Autoconocimiento y desarrollo de habilidades.
- Situaciones de pérdida: duelos, muerte de un ser querido, aborto, separación.
- Insatisfacción vital: falta de proyecto vital, falta de motivación, crisis.
- Problemas emocionales y de estado de ánimo: tristeza, depresión, impulsividad, miedo, rabia, vergüenza, culpa y remordimientos.
- Dificultades personales: inseguridad, falta de asertividad, baja autoestima, dependencia emocional, soledad, cambios profesionales, sexualidad.
- Ansiedad: trastornos de ansiedad, situaciones de estrés, ansiedad anticipatoria.
- Dificultades en la relación: timidez, dependencia afectiva, comunicación, problemas de convivencia, comportamientos agresivos, faltas de respeto.
- Compulsiones, fobias, obsesiones, consumo de sustancias.
- Salud: enfermedades psicosomáticas, enfermedades crónicas, fibromialgia, trastorno del sueño.
- Cambios vitales: crianza, separaciones, rupturas, cambios, jubilación, nido vacío, crisis existenciales, menopausia, depresión post parto.
- Traumas: acoso laboral y escolar, abuso sexual, situaciones de violencia.
- Desórdenes alimentarios: anorexia, bulimia, atracón, obesidad.
- Pareja: convivencia, separación, comunicación, crisis puntuales, celos, infidelidades.